nadwaga u dzieci

Wydaje się niemal co tydzień słyszymy o tym, jak nasze dzieci ma nadwagę. Nie wiem, jak wy, ale ja szczególnie nienawidzę słowo słyszeć "otyły" przy opisywaniu dziecka. To może brzmieć jak jestem na mównicy, ale przed stawiamy nasze dzieci na leki do końca życia, to jest nasze zadanie jako rodzice, dziadkowie, ciocie, wujkowie i inni dorośli uprzywilejowanych, aby pomóc naszym dzieciom wydostać się na zewnątrz i dostać aktywne.

Wielu z nas nie może odnosić się do tego, co to znaczy mieć nadwagę. Nie miałem zbyt wiele problemów, aż po liceum, ale w całym moim dorosłym życiu byłem w górę iw dół w wadze. Obecnie? Jestem pewien, że wielu z was czytając to może odnosić się do tego komentarza. Teraz wyobraź sobie, że 5 i naprawdę nie kontroluje siebie. To do swojej rodziny, aby upewnić się uzyskać ćwiczeń i jeść prawidłowo, prawda?

Jedno nasze dzieci potrzebują dzisiaj jest zachętą, aby wydostać się z domu i grać. Tak jak rodzice, w jaki sposób możemy zachęcić nasze dzieci do aktywności każdego dnia? Podpisanie dzieciom się na zewnątrz zespołu sportu, takich jak baseball, piłka nożna, tenis czy jest to świetny sposób, jeśli jesteś w stanie pozwolić sobie na cotygodniowe opłaty i koszty uzyskania dziecko zaczęło. Jeśli nie jest to opcja dla Ciebie, inwestowanie w kilku odkrytych zabawki pomogą zmotywować dzieci do ryzyka na zewnątrz.

Zabawki Dlaczego zewnątrz? Zabawki Outdoor są pomocne w rozwoju wielu umiejętności podczas grania dzieci. Ponadto, zabawki na świeżym powietrzu to doskonały sposób dla dzieci, aby cieszyć się świeżym powietrzem i trochę ćwiczeń w tym samym czasie, gdy zmierza się być trwałe i łatwe do czyszczenia. Teatry, drabinki, trampoliny, samochodziki poruszane pedałami i huśtawek są jednymi z najbardziej popularnych zabawek odkrytych nabytych przez rodziny dzisiaj, ale nie zapomnieć o klasycznych gier na świeżym powietrzu, takich jak gra w klasy, etykietka, kickball i więcej.

Dzieci uwielbiają gry planszowe i zawsze będą klasyczny sposób dla dzieci, aby nauczyć prostych umiejętności, takich jak matematyka, kolor równowagi i koordynacji. Zabawki te są dostępne w gigantyczne wersje, które można podjąć, na zewnątrz, dając więcej przestrzeni, świeże powietrze i coraz dzieciom z domu. Niektóre wielkie wybory do rozważenia w tej kategorii są na zewnątrz zestawu kręgle, piłka nożna czy zestaw t-ball set dla mniejszych dzieci i teatrach. Ponadto, wiele z tych zabawek w tej kategorii mogą być wniesione w domu podczas chłodniejszych miesięcy i zagrał w pomieszczeniach.

Nie zapomnij wody! Co dziecko nie lubi bawić się w wodzie? Baseny Kiddie są dostępne w wielu popularnych tematów znaków takich jak piraci i dinozaurów, różne kolory, a wiele z wbudowanym stacji aktywności. Zabawki basen Ci wybrać tylko dodać do korzystania z pistoletów wodnych i kanonów, tablice kick, kamizelek ratunkowych, nadmuchiwanych skrzydeł wodnych, odzyskiwanie zabawek, tratwy i leżaki, nadmuchiwane rekinów, rurki, nadmuchiwanych obręcze do koszykówki, pierścienie foteli i piłek plażowych, aby wymienić tylko kilka.

Inwestowanie w ciągu kilku odkrytych zabawki pomogą uczynić odkryty czas odtwarzania przyjemny dla swoich dzieci - i Ty też